Monitoimitanko täydellisiin vartaloharjoituksiin ovella. 45,5-92 cm. Tuki on kiinnitetty oven sisäpuolella olevaan ylempään karmiin ja pysyy ankkuroituna ovenkarmiin kohdistettaessa alaspäin suuntautuvaa voimaa. Sitä ei ole kiinnitetty seinään. Suosittelemme harjoituksen suorittamista pystysuorassa ja ilman hyppäämistä nostoa suoritettaessa, koska tanko voi irrota rungosta