Softeese Jerk Boxes често се използват във вдигането на тежести като начин за спортистите да се съсредоточат върху подобряването на упражненията, отколкото да натискат щангата при всяко повторение. Освен това възможността за промяна на височината на кутиите позволява широк спектър от упражнения, в които могат да се използват. Те могат да се използват при частична мъртва тяга или като начин за установяване на начални позиции в упражнения като грабвания, както и да се използват като опори за тежки клекове или преси от лег. Променяйте комбинациите на кутиите, за да изпълнявате скокове (от 15 см до максимална височина от 196 см!) или изпълнявайте сложни плиометрични упражнения и ще имате инструмент, около който да базирате тренировка. Кутиите са взаимозаменяеми, но все пак поддържат сигурно прилягане, когато са подредени. Барът и дисковете не са включени.
Softeese Jerk Boxes често се използват във вдигането на тежести като начин за спортистите да се съсредоточат върху подобряването на упражненията, отколкото да натискат щангата при всяко повторение. Освен това възможността за промяна на височината на кутиите позволява широк спектър от упражнения, в които могат да се използват. Те могат да се използват при частична мъртва тяга или като начин за установяване на начални позиции в упражнения като грабвания, както и да се използват като опори за тежки клекове или преси от лег. Променяйте комбинациите на кутиите, за да изпълнявате скокове (от 15 см до максимална височина от 196 см!) или изпълнявайте сложни плиометрични упражнения и ще имате инструмент, около който да базирате тренировка. Кутиите са взаимозаменяеми, но все пак поддържат сигурно прилягане, когато са подредени. Барът и дисковете не са включени.
Softeese Jerk Boxes често се използват във вдигането на тежести като начин за спортистите да се съсредоточат върху подобряването на упражненията, отколкото да натискат щангата при всяко повторение. Освен това възможността за промяна на височината на кутиите позволява широк спектър от упражнения, в които могат да се използват. Те могат да се използват при частична мъртва тяга или като начин за установяване на начални позиции в упражнения като грабвания, както и да се използват като опори за тежки клекове или преси от лег. Променяйте комбинациите на кутиите, за да изпълнявате скокове (от 15 см до максимална височина от 196 см!) или изпълнявайте сложни плиометрични упражнения и ще имате инструмент, около който да базирате тренировка. Кутиите са взаимозаменяеми, но все пак поддържат сигурно прилягане, когато са подредени. Барът и дисковете не са включени.